Hotel DIe Sandburg Langeoog - Yoga Special
Ab € 840,00
für 3 Nächte
  • Verfügbar nur am 31. Oktober 2019
  • Anzahl der Nächte: 3
  • Reservierbar bis Mi, 30. Oktober 2019

Yoga in der Sandburg

Der Herbst ist die Zeit zum Abschalten und Auftanken. Erfrischen Sie Körper und Geist in der Sandburg. Fernab vom Alltagstrubel tauchen Sie ein ins Hier und Jetzt. Wind und Wetter,Sonne und Meer, Sturm und Regen, ein Aufenthalt auf Langeoog spricht alle Sinne an.

An vier Tagen führen wir Sie in regelmäßigen Yoga Stunden in entspannte Phasen und in die gemütliche Jahreszeit. Die Schwerpunkte der Yoga Stunden beginnen mit „raus aus dem Kopf und rein in den Körper“ über „die eigenen Ressourcen aktivieren“ und „in der Ruhe liegt die Kraft“ weiter mit „Basis schaffen und wachsen“ bis hin zu „achtsam in die Stille“ und endet mit „inneren Balance und Hüftöffner“.

Unsere Yoga Lehrerin – Britta Luger – ist neben ihrer Tätigkeit als Wirtschaftsingenieurin und Mutter zweier Kinder Yogalehrerin aus purer Leidenschaft. „Yoga hat mich gelehrt, dass ich die Stunden meines Tages nicht verlängern, sondern nur vertiefen kann.“

Britta lebt und unterrichtet die meiste Zeit des Jahres in Hamburg, u.a. Vinyasa-Yoga, Pränatal- und Postnatalyoga sowie Kinderyoga. In ihren Stunden treffen sich achtsame Ausrichtung in den Yogahaltungen (Spiraldynamik), fließende Sequenzen und Meditation mit Humorund Herzlichkeit.

Voraussetzungen für die Teilnahme
• Die Yogastunden sind für alle Level konzipiert – Anfänger bis Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
• Bei körperlichen Beeinträchtigungen im Zweifelsfall bitte im Vorfeld von Ihrem Arzt abklären lassen, welche Art von Übungen unterlassen werden sollten. Und natürlich gilt: Das Praktizieren geschieht auf eigene Verantwortung.
• bequeme Kleidung

In der Zeit vom 31. Okt. – 3. Nov. 2019 können Sie bei uns mit dem Herbst Yoga Programm abschalten und entspannen. Sie wohnen in einer großzügigen Junior Suite zu einem Preis von € 280 / Nacht bei einer Einzelbelegung. Eine weitere Person kostet € 30 / Nacht zusätzlich – jedoch ohne Teilnahme am Herbst Yoga. Bei einer Doppelbelegung in unserer Junior Suite mit Teilnahme beider Personen am Herbst Yoga zahlen Sie € 393 / Nacht.

Enthalten ist außerdem ein Rabatt von 10% auf die Speisen in unserem a la carte Restaurant sowie ein bequemer Sandburg Bademantel zum Mitnehmen nach Hause.

Bei Interesse kann das Allerheiligen Schwimmen in der Nordsee mit einem leckeren Eintopf zum Abendessen nach Sandburg Art für € 25 / Person dazu gebucht werden.

Möchten Sie Ihren Aufenthalt verlängern, sprechen Sie uns gern an.

Bei Buchung bis 19. Oktober 2019 erhalten Sie einen Schnellbucher-Rabatt von € 50.

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